Дом электронных книг » Спорт » Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
  • Категория: Спорт
  • Просмотров: 16
  • 16
    0
    00
Название: Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Автор: Гульнара Даминова
Год выпуска: 2013
Страниц: 192, ил.
Формат: rtf / rar
Размер: 15,12 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более "интересных", если он гибче! Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!
В этой книге - проверенные упражнения на растяжку.
Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат.
Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь, вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.
Доступно на устройствах:
IOS
Android
Tablet
Smart TV
Поделиться с друзьями:

Читайте Растяжка: 50 самых эффективных упражнений онлайн в хорошем качестве

ОТЗЫВЫ НА Растяжка: 50 самых эффективных упражнений (0)
Оставить отзыв
Прокомментировать

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно без регистраций, а также скачать аудиокниги, видеоуроки, журналы любых авторов. Скачать книгу и при желании после регистрации можно добавить комментарии в разделах Автомобили, Военная книга, Делаем сами, Здоровье, Бизнес, Медицина, Справочники, Интернет, Компьютеры, Аудиокниги, Экономика, Видеоуроки, Ремесла и т.д.

Свяжитесь с нами
Регистрация
Вход
Авторизация
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru