Название: Кремлевская диета от Виктории Брежневой — Завтраки. Обеды. УжиныАвтор: Виктория БрежневаГод выпуска: 2006Страниц: 111Формат: pdfРазмер: 12,0 МбКачество: хорошееЯзык: русский Кремлёвская диета помогла избавиться от лишнего веса многим…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Автор: Коллектив Название: Шашлыки, пловы, чебурекиИздательство: ЭксмоГод: 2007Страниц: 32Формат: PDFРазмер: 3,45 мбКачество: отличноеЯзык: русскийISBN: 978-5-699-16821-7 Принятие пищи на Кавказе представляет собой особый ритуал, а если в дом приходят…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название: Салатная диета. 500 рецептов салатов для похуденияАвтор: Хворостухина С., Трюхан О.Год выпуска: 2008Страниц: 189Формат: pdf, djvu / rarРазмер: 10,17 MbКачество: отличноеЯзык: русский Если вы хотите сбросить лишние…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название: Постные блюда. Коллекционное изданиеАвтор: сост.: Руфанова Е.Год издания: 2013Жанр: Домашняя кулинария. Рецепты. ВыпечкаСтраниц: 48 (Двойные)Формат: pdfРазмер: 41,6МбКачество: хорошееЯзык: русский В книге представлено более 50 рецептов постных блюд,…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название: Русские пирогиАвтор: Л. ЛяховскаяГод выпуска: 1991Страниц: 20Формат: pdfРазмер: 81,7 МбКачество: хорошееЯзык: русский Упоминание о пирогах неразрывно связано с теплом и уютом родного дома, впечатлениями детства, семейными праздниками……

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название:Кулинарный сборникъ Автор: Черниенко А.Ф.Год выпуска: 1914Страниц: 195Формат: djvu, pdf Размер: 35.9 Mb Качество: отличноеЯзык: русский Если вы хотите узнать и попробовать то, что ели в Царской России,…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название: Мясные деликатесы по-домашнемуАвтор: Ярослава ВасильеваГод издания: 2013Страниц: 256Формат: pdfРазмер: 35,4 МбКачество: хорошееЯзык: русский Прилавки продуктовых магазинов пестрят обилием мясных деликатесов, но зачастую состав, вкус и качество подобных…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название: Домашний хлебАвтор: Гертруд ВайдингерИздательство: Мой мирГод: 2005Страниц: 94, ил.Язык: РусскийФормат: pdf / rarРазмер(+5% восс.): 11,02 Mb Что может быть вкуснее, чем домашний хлеб, испеченный собственными руками? Из…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название: Необычайно вкусные блюда из мясаГод выпуска: 2006 Страниц: 64Формат файла: djvuРазмер файла: 3.97 Мб Качество: Хорошее Кто сказал, что готовить вкусно и быстро трудно? Вовсе нет, если…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

Название: Мясные и рыбные блюда в горшочках Автор: Д. Костина Год издания: 2010 Издательство: М.: ACT, Владимир ВКТ ISBN: 978-5-17-063765-2 / 978-5-226-01677-6 Серия: Быстро, вкусно, просто Язык: Русский…

Дом электронных книг - скачать книги бесплатно

КулинарияОдной из наиболее распространённых категорий книг является всевозможная кулинарная литература. И это неудивительно, ведь человеку нужно есть каждый день. И питаться хотелось бы разнообразно, и по возможности правильно. А это весьма сложно при нашем нынешнем ритме жизни. Но вам могут помочь полезные книги по кулинарии.О здоровом питанииПравильно питаться нам не позволяет не только наша сумбурная и плохо организованная жизнь, но и всё то, что продаётся на прилавках магазинов. Эти так называемые продукты питания не только не являются полезными для организма, но чаще и наоборот — препятствуют его нормальному функционированию.Мы перестали забывать, с какой целью употребляем пищу. Современный человек ест либо чтобы получить наслаждение от вкуса, либо чтобы просто заглушить чувство голода. Но упускается из виду главное — необходимость снабжения организма питательными веществами для его нормального функционирования.А получить все необходимое для организма из фастфуда, полуфабрикатов, магазинных продуктов попросту невозможно. И что же делать в данной ситуации? Ответ очевиден — необходимо самому организовать своё питание, готовить и есть дома, выбирая по возможности самые качественные продукты.Ещё одним важным аспектом, влияющим на наше самочувствие и внешний вид, является сбалансированность питания. Для организма необходим ряд различных веществ, таких как жиры, белки, углеводы, витамины, минералы.Правила правильно питанияПридерживаясь некоторых не особо сложных, но важных норм, касающихся еды, вы сможете добиться улучшения качества вашей жизни:- соблюдения распорядка питания на протяжении дня;- сбалансированное соотношение питательных компонентов в еде;- достаточная, но не излишняя калорийность пищи;- рацион должен быть разнообразным;- необходимо соблюдать умеренность, переедание недопустимо- нужно употреблять больше свежих фруктов и овощей;- жареные продукты наиболее вредные, надо постараться минимизировать их процент в вашем рационе.Лучшие книги о питанииКулинарная литература весьма разнообразное, каждый сможет найти что-то интересное для себя:- Константин Фомиченко «Кофе. 333 рецепта со всего мира»;- Сергей Гладков «Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи»;- Кевин Форбс «Пиво вино и сидр в домашних условиях»;- Педро Ховалойес «Зернобобовые. Питательные зёрна устойчивого будущего»;- Анна Зорина «Лучшие блюда из грибов»;- Шота Двалишвили «Грузинская кухня».Сергей Кашин «Ликёры, медовухи, сбитни»Издавна славяне готовили различные хмельные напитки, такие как медовуха и сбитень, позднее появился и ликёр. Автор собрал под одной обложкой лучшие старинные и современные рецепты изготовления этих напитков.Теперь вы всегда сможете порадовать родных и знакомых вкусными согревающими настойками. Готовить из весьма несложно. Да и необходимые компоненты либо есть под рукой, либо можно приобрести за небольшие деньги.Вильям Похлёбкин «Всё о пряностях»В данной книге известный историк кулинарии рассказывает нам всё об истории пряностей — происхождении, распространения, применении в разные эпохи и в разных странах.Вы также сможете узнать всё о свойствах, составе, применении и правилах употребления специй. Здесь есть и примеры сочетания и правильного использования пряных растений в кулинарии.Прочитав это издание, вы не только научитесь правильно исползовать пряности, продающиеся в магазинах, но и узнаете, какие растения нашего региона пригодны в качестве приправ. В виде бонуса прилагаются рецепты приготовления различных блюд с применением пряностей.На нашем сайте вы можете найти самые популярные сборники кулинарных рецептов, которые можно не только читать онлайн, но и скачивать в удобном формате.»